 |
 |
 |
|
|
|
|
11-24-2011, 04:52 PM
|
#1 |
  Üyelik tarihi: Jan 2009
Bulunduğu yer: BiZeMi GeLeCeN.... KaHVe BiTTi!!!
Mesajlar: 181.877
Konular: 11047
Teşekkürleri: 174
1.692 mesajına 2.027 kere teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı : 5000
Rep Puanı : 2147483647
Rep Seviyesi :
 |
Meditatif Dansın Yararları
> Bedenimizi tanımak ve bilinçli olarak kullanabilmek, bize hem eşsiz bir güç ve algılama yeteneği kazandıracak, hem de beynimizin vücudumuzla koordinasyonunu sağlayarak günlük hayatımızda bilinçli, doğru ve sağlıklı hareket etmemizi sağlayacaktır.
> Her hareketimiz bir ritimdir. Hareketlerimizin doğal ritimlerini yakalamak bizde dışarıdan görünür bir uyum yaratacaktır. > Hareketlerimizin içimizden gelen akışını hissettiğimiz zaman, dokunduğumuz her şeyin varlığını duyumsayacağız ve bu bize mutluluk verecek. Gündelik hayatta yapmak zorunda olduğumuz her şeyde; yürürken, otururken, çalışırken, yaşadığımız dünyayı daha farklı algılayacak ve onu daha çok seveceğiz. > Meditatif Dansın daimi hedefi DURUŞLA ilgilidir. Duruşunuzu düzeltmek uzun süreli bir amaçtır. Bu teknikle kullandığınız her kasın onlarcasına sahip olacak; bazı kaslarınıza gereğinden fazla yüklenip sakatlanma olasılığınızı tamamen ortadan kaldıracaksınız. Meditatif Dans, vücudun akışkanlığını kullanarak sizi vücutla ilgili kısıtlı tutumunuzdan kurtararak, kendiliğinden hissi veren bir geniş kullanma ağında potansiyel gücünüzü kullanma yeteneği verecektir. Bu size hayatınızın sonuna kadar kullanabileceğiniz yepyeni güçler hediye edecektir. > Meditatif dans, insanların günlük hayatında eksik tuttuğu Sezgisel akıl ve doğal yaşam gibi tarihsel birleşenlerini, varlığının geçmişte oluşan sihirli mutluluk ve yeteneklerini, beynimizin altında, rahatça ulaşabileceğimiz yerlerde bulmanın anahtarlarını sunar. Bunların yokluğu,yirmili yaşlardan itibaren büyüme ve sürekli yenilenme becerilerinin üstünü kapatır. Bedenin isyanı ağrılar, ve sürekli tutulan yanlış alışkanlıklarla kendini gösterir. Devamını öngöremeyen beden, kendini kalıplaşmış hareketlere hapseder; bu da bazı kas ve hareketlerimizle beraber bazı duygularımızı da kaybetmemize neden olur. > Omuriliğin açılması ve dengesi kişisel esneklik ve yaratıcılıklarınızın dışavurumunda size destek olacaktır. Meditatif Dans, omuriliğin akordeonel yapısının bozulmasıyla onu hareketsizlikten kireçlenmeye götüren süreci durduracak ve ona çok eski ve yeni yeteneklerini sunacaktır. Bilinçli hareketleriniz, geçmişte ruhunuzda oluşmuş ve varlığını üstünüzde tutan tüm duygularınıza yeni bir yön ve size sonsuz bir güven verecektir.
__________________
 "Dilsiz değildir suskunluk, çok şey anlatır anlayana. Kelimelerin anlatamadıklarını haykırır aslında... Bir kaçış değildir suskunluk, bir bakıştan çok daha fazlasıdır, sessiz çığlıkların bir adım ötesidir... Hayata olan öfkenin, insanlara olan kırgınlığın ve daha nicesi saklıdır içinde sükunetin... '' Rest çekmenin en asil halidir.'' Birileri Arkanızdan Konuşuyorsa, Onlardan Öndesiniz Demektir Takdir Ediliyorsanız Değil, Taklit Ediliyorsanız Başarmışsınız Demektir. Maya Gibidir....Hem Aşklar...Hem Dostluklar....Sütü Bozuk Olanla Tutmaz.......!  |
|
|
| Bu mesaj için BeLL@ kullanıcısına teşekkür edenler: | KAPTAN (04-23-2012) |
|
04-23-2012, 09:16 PM
|
#2 |
  Üyelik tarihi: Nov 2009
Yaş: 34
Mesajlar: 2.286
Konular: 230
Teşekkürleri: 2.451
410 mesajına 496 kere teşekkür edildi.
Tecrübe Puanı : 330
Rep Puanı : 25473
Rep Seviyesi :
  |
Cevap: Meditatif Dansın Yararları
__________________
|
|
|
|
|
04-25-2012, 04:57 PM
|
#3 |
  Üyelik tarihi: Nov 2008
Bulunduğu yer: YOZGAT
Yaş: 30
Mesajlar: 155.927
Konular: 9239
Teşekkürleri: 8
284 mesajına 393 kere teşekkür edildi.
|
Cevap: Meditatif Dansın Yararları
Teşekkürler eline sağlık
__________________
[Linkleri görebilmek için üye olmalısınız. Üye olmak için tıklayınız...]  [Linkleri görebilmek için üye olmalısınız. Üye olmak için tıklayınız...]
|
|
|
|
 |
| Etiket |
| dansın, meditatif, yararları |
| Konu Araçları | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Meditatif Dans Nedir? | BeLL@ | Diğer Sanat Dalları | 2 | 04-25-2012 04:56 PM |
| Dansın, Ruh, Hali | BeLL@ | Diğer Sanat Dalları | 2 | 04-25-2012 04:55 PM |
| Anadolu'da Dansın Gelişimi | ~~BuĞLeM~~ | Hobi Bölümü | 3 | 06-28-2011 06:11 PM |
| Meditatif Dans | ~~BuĞLeM~~ | Hobi Bölümü | 3 | 06-28-2011 06:10 PM |
| Dansın Tarihçesi | MADALYON | Diğer Sanat Dalları | 1 | 11-16-2010 12:13 AM |
Normal
